10 produits pour booster ses défenses avant l’hiver

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Spécial coup de froid

Spécial coup de froid 5 pistes pour booster son...

Dès les premiers symptômes, ces comprimés à avaler ou à sucer, facilite la respiration, soulage la gorge et dope le système immunitaire grâce au zinc. Sa double formule jour / nuit est composé d'ingrédients d'origine naturelle.

Humer jour / nuit, 6,95 euros les 15 comprimés (5 jours de traitement).

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Photo 1/10© Humer
La friction apaisante

La friction apaisante

Dès les premiers frimas, on se frictionne avec cette formule 100 % d’origine naturelle aux 19 huiles essentielles, qui permet de décongestionner les voix respiratoires, désinfecter et calmer la toux.

Friction pectorale Resp OK, Puressentiel, 11,50 euros le falcon (une application par jour).

Photo 2/10© Puressentiel
Un spray gorge en GMS

Un spray gorge en GMS

En cas de légère irritation, on peut adoucir la gorge avec ce spray (à utiliser 3 fois par jour à raison de 2 pulvérisations) facilement accessible, en GMS. Thym, guimauve, propolis... composent cette formule apaisante.

Spray gorge Mercurochrome, 6,85 euros.

Photo 3/10© Mercurochrome
Un grog prêt à l'emploi

Un grog prêt à l'emploi

Dès les premiers frissons, cette formule réconfortante s'inspire de la recette traditionnelle. Miel, extraits de propolis et citron, et huiles essentielles (canelle, orange douce et girofle) la composent. On aime son côté nomade, avec ces mini-flacons pratiques à emporter en week-end.

Propolis Propo'grog, Ladrôme, 11 euros les 6 unidoses (6 jours).

Photo 4/10© Ladrôme
Préparer ses défenses immunitaires

Préparer ses défenses immunitaires

Pour soutenir nos défenses naturelles, voici un complément alimentaire à adopter dès l'automne. Composé d'extrait d'échinacée, de pollen et de propolis verte, il fortifie l'organisme et aide à lutter contre les virus qui circulent.

PhytoXpert Défenses naturelles, Naturactive, 29,90 euros les 60 gélules (un mois de cure). En pharmacie.

Photo 5/10© Naturactive
La gelée royale, reine de l'hiver

La gelée royale, reine de l'hiver

Cette préparation, sous forme d'ampoules, associe la gelée royale à de "superfruits" : baies de goji, fruits du baobab et grenade. Une formule pleine d'énergie pour faire face à l'arrivée des premiers frimas.

Arkoroyal Royal'fruits, Arkopharma, 15,90 euros les 20 ampoules (3 semaines de cure).

Photo 6/10© Arkopharma
Le microbiote en première ligne

Le microbiote en première ligne

Renforcer ses défenses passe aussi par un soutien de la flore intestinale. En effet, elle abrite 70 % de cellules immunitaires qui nous aident à lutter contre les microbes. Ce complément alimentaire, composé de 5 milliards de probiotiques renforce l’organisme tout en apportant un confort digestif.

Bioprotus intégral bio, laboratoire Carrare, 21 euros la boîte de 14 sachets (2 semaines de cure).

Photo 7/10© Carrare
Formule antifatigue

Formule antifatigue

Ce complexe étonnant marie de l’extrait d’algue à de l’eucalyptus et de la vitamine C, pour retrouver du tonus et lutter contre les virus environnants.

Immunochoc, laboratoires Pileje, 12 euros les 15 comprimés (5 à 15 jours de cure).

Photo 8/10© Pileje
Complexe d’huiles essentielles

Complexe d’huiles essentielles 5 pistes pour booster son...

Ce complément alimentaire aide aussi bien à combattre les refroidissements qu’à maintenir les défenses naturelles, grâce à la présence de 6 huiles essentielles (citron, genévrier, niaouli, ravintsara, arbre à thé et thym).

Défenses naturelles, Olioseptil, 13,20 euros les 30 gélules (un mois de cure).

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Photo 9/10© Olioseptil
Mélange royal

Mélange royal

La gelée royale fortifie l’immunité et le ginseng apporte de la vitalité. Coup de fouet assuré avec cette cure de 10 jours.

Gelée Royale – ginseng bio, Fleurance Nature, 18,90 euros les 10 ampoules (10 jours de cure).

Photo 10/10© Fleurance Nature

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